VT Rinteln
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Ort | Trainer Ăśbungsleiter |
| Montag | 15:30 – 17:00 | Schüler Anfänger 6-12 Jahre | Kreissporthalle | |
| Dienstag | 17:00 – 19:00 | Schüler/Jugendliche/Erwachsene Fortgeschrittene ab 12 Jahre | Kreissporthalle | |
| Mittwoch | 16:00 – 17:00 | Lauftraining für Alle | Kreissporthalle (Sportplatz) | |
| Mittwoch | 17:00 – 18:00 | Dehnübungen für Alle | WeserFit | |
| Freitag | 16:00 – 17:30 | Schüler Anfänger 6-12 Jahre | Kreissporthalle | |
| Freitag | 17:30 – 19:00 | Schüler/Jugendliche/Erwachsene Fortgeschrittene ab 12 Jahre | Kreissporthalle |
"In den Trainingszeiten der „Anfänger“ erlernen Schülerinnen und Schüler im Alter von 6 bis 12 Jahren spielerisch die Grundzüge aller leichtathletischen Disziplinen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem klassischen Dreikampf (Sprint, Weitsprung, Schlagball), es werden aber auch die Grundlagen für das spätere Erlernen der technischen Disziplinen wie u.a. Hochsprung, Speerwurf, Kugelstoßen und Hürdenlauf gelegt. Dabei soll der Spaß am Spiel keinesfalls zu kurz kommen. Es werden neben der speziellen Leichtathletik viele allgemein angelegte Spiele gespielt.
In den Trainingszeiten für die Fortgeschrittenen werden die technischen Fertigkeiten in allen Disziplinen vertieft, und die nötigen konditionellen Voraussetzungen für sportliche Höchstleistungen geschaffen. Für ältere Schüler oder auch Erwachsene, die nach längerer Sportabstinenz wieder in den Vereinssport einsteigen wollen, ist der Einstieg in die „Fortgeschrittenen“-Gruppe ebenfalls jederzeit möglich. Auf die individuelle Leistungsstärke wird jederzeit Rücksicht genommen."
Kontakt
Ansprechpartner: Jens Schaper
Telefon: 05754-926 226
Email:
Direkt zum Verein: https://www.vt-rinteln.de/leichtathletik/ .